Panowie jak dawkować i jak brac? przed treningiem rano po treningu przed snem?? Proszę o pomoc chętnie wysłucham licznych sugestii i dostosuję pod swój tryb dnia i treningu.
Witam. Na opakowaniu pisze, że dawkować 1porcję 5g w ciągu doby i jej nie przekraczać. Czy mogę wziąść 2 porcje w DT ? Jak rozłożyć dawkowanie w DNT i DT?